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不少人认为只有孩童和老年人才需要补钙,但对于三十岁之后的成年人来说,钙质日益流失,如果不进行补钙便有可能引发腰酸腿疼、骨质疏松等症状。在市面上五花八门的补钙产品中,Swisse斯维诗钙片作为有机钙的代表,凭借高吸收率与温和不伤胃的特点,已成为消费者补钙的优先级选择。
在Swisse斯维诗钙片上市之前,人们接触到的大多是以碳酸钙和磷酸钙为主的无机钙。这类钙片虽然含钙量高,但吸收率较低,需要借助胃酸分解为钙离子才能被吸收。而且碳酸钙容易产生沉积,服用过多有可能会引发结石。
Swisse斯维诗钙片作为有机钙,具有吸收率高的优点、且对服用时间没有要求。柠檬酸钙也不会影响人体内铁等其他矿物质的吸收,更有利于微量元素吸收。对比市面上同类产品,Swisse斯维诗钙片的吸收率要高出24%左右。因为成分温和,不需要胃酸参与,遇水即可高速溶解吸收,服用Swisse斯维诗钙片可有效避免胀气、打嗝、便秘等肠胃不适的问题。
此外,Swisse斯维诗钙片特别添加维生素D,以调节钙、磷代谢,维持血液和组织液中钙、磷的适宜水平,并促进钙沉积到骨骼中,有利于新生骨和软骨的钙化。据悉,Swisse斯维诗钙片每粒含钙167mg,含维生素D167IU,科学配比,钙D同补,保证钙剂的有效摄入与利用。
据《中国居民膳食营养素参考摄入量》指出,成年人应该每天摄入800毫克的钙,但我国居民每日膳食中的钙摄入量仅为412mg,因此选择像Swisse斯维诗钙片这样的产品进行钙的补充很有必要。对比Swisse斯维诗旗下的其他补钙产品,Swisse斯维诗钙片是全新升级的小颗粒,对吞咽及咀嚼困难的人群十分友好。
骨骼作为人体的重要组成部分,每个人都需要给予其关注和护理。Swisse斯维诗钙片除了上述优点外,还经过了海外TGA认证,品质更有保障,即便是孕妇也能放心服用。当然,除了补充型的钙剂,大家平时也需要多摄入富含钙的食物,比如牛奶、奶酪、豆制品、菠菜等,才能拥有更加强健的骨骼。
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