【资料图】
做法:食材准备:牛肉(肥瘦相间的肉)老扁豆(这样炖起来更好吃)生姜,花椒,八角,草果,香叶,桂皮,干辣椒适量!青红椒适量。老干妈,生抽,老抽,料酒!
1,牛肉洗净切片,生姜切片,辣椒切丝,扁豆摘好,不是太大的扁豆可以一整个备用,太大的可以从中间掰开!
2,起火锅烧油(油热后可以适量放点盐,这样肉不会粘锅)放入牛油进去炸一下(我的牛油是卖牛肉的阿姨送的,一般都会给送点,有些不送的你可以问下有没有,提醒一下,有牛油会更香 )牛油炸好后,把油渣舀起来。。然后放生姜,八角,桂皮,干辣椒,香叶,www.nfysw.com草果。。因为油温很高,所以放下去要马上就倒牛肉,要不然这些香料就会炸黑。放牛肉后翻炒一会儿,接着放入适量盐,料酒翻炒,再加入生抽,老抽,老干妈翻炒!
3,锅里倒入开水,水尽量多放,因为要熬两个小时左右!牛肉需要多熬,熬到最后吃上去黏嘴巴,就完美了。
4,当熬到两个小时左右,牛肉如果熟透了,吃上去很烂,就大火炖,把水炖得只有一点点,再加入扁豆翻炒,一直要大火,最后的菜里面是不需要多少汤汁的,然后放入青红椒搅拌就就可以出锅啦。。
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